Verantwortungsvolles Spielen

Einleitung

Glücksspiel sollte ausschließlich als Unterhaltung betrachtet werden – niemals als Möglichkeit, Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Online-Glücksspiele können süchtig machen und zu erheblichen finanziellen und persönlichen Konsequenzen führen. Spielen Sie nur mit Geld, das Sie sich leisten können zu verlieren.

Altersverifikation

Der Zugang zu Glücksspielen ist in Deutschland auf Personen ab 18 Jahren beschränkt. Dies ist eine gesetzliche Anforderung zum Schutz von Minderjährigen. Wenn Sie unter 18 Jahren sind, dürfen Sie nicht an Glücksspielen teilnehmen.

Warnsignale für problematisches Glücksspiel

Überprüfen Sie sich selbst auf die folgenden Warnsignale:

• Sie versuchen, Verluste durch weiteres Spielen auszugleichen (sogenanntes „Nachspielen")
• Sie verbergen Ihr Spielverhalten vor Familie, Freunden oder Partnern
• Sie spielen mit mehr Geld, als Sie ursprünglich geplant hatten
• Sie vernachlässigen Arbeit, Schule oder familiäre Verpflichtungen wegen des Spielens
• Sie fühlen sich reizbar oder angespannt, wenn Sie nicht spielen können
• Sie spielen, um Stress, Angst oder negative Gefühle zu bewältigen
• Sie haben Schulden aufgrund von Glücksspiel angehäuft
• Freunde oder Familie haben sich Sorgen um Ihr Spielverhalten geäußert
• Sie haben erfolglose Versuche unternommen, Ihr Spielverhalten zu kontrollieren

Selbsthilfeinstrumente

Viele seriöse Online-Glücksspielplattformen bieten Tools, mit denen Sie Ihr Spielverhalten kontrollieren können:

• Einzahlungslimits: Begrenzen Sie den Geldbetrag, den Sie einzahlen können
• Verlustlimits: Legen Sie fest, wie viel Sie maximal verlieren möchten
• Reality Checks: Regelmäßige Benachrichtigungen, die Sie an die verstrichene Zeit erinnern
• Selbstausschluss: Sperren Sie sich selbst temporär oder dauerhaft von Glücksspielplattformen aus
• Spielpausen: Nehmen Sie regelmäßig Pausen vom Glücksspiel

Hilfeorganisationen und Ressourcen

Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, mit problematischem Glücksspiel kämpft, können die folgenden Organisationen Hilfe bieten:

• Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA)
  Glücksspielsucht-Helpline: 0800 1 372 374 (kostenlos, täglich 24 Stunden)
  Website: www.bzga.de
• Selbsthilfeverband Glücksspielsucht e.V. (SVG)
  Website: www.svg-glücksspielsucht.de
• Anonyme Spieler (Gamblers Anonymous Deutschland)
  Website: www.gamblersanonymous.de
• Telefonseelsorge
  Telefon: 0800 1 110 111 oder 0800 1 110 222 (kostenlos, täglich 24 Stunden)
• GamCare (International)
  Website: www.gamcare.org.uk
• GamStop (Internationale Selbstausschlussdatenbank)
  Website: www.gamstop.co.uk

Handeln Sie jetzt

Wenn Sie feststellen, dass Glücksspiel ein Problem in Ihrem Leben darstellt, zögern Sie nicht, Hilfe zu suchen. Es gibt professionelle Unterstützung und Ressourcen, die Ihnen helfen können. Sprechen Sie mit einem Vertrauensperson, kontaktieren Sie eine der oben aufgeführten Organisationen oder rufen Sie eine Helpline an. Mit den richtigen Unterstützungsmaßnahmen ist es möglich, wieder die Kontrolle zu gewinnen.

Denken Sie daran: Spielen Sie verantwortungsvoll und genießen Sie Glücksspiel nur als Unterhaltung.